Mindfulness MBSR: otto incontri nella Grotta di Sale

E’ in partenza il 4 Maggio 2022 il Protocollo Mindfulness MBSR Mindfulness Based Stress Reduction per la riduzione e gestione dello stress di otto incontri consecutivi presso la Grotta di Sale Sant’Agnese in Roma. Modalità di svolgimento Il Protocollo Mindfulness MBSR prevede l’apprendimento di tecniche di Mindfulness in posizione seduta, sdraiata e sotto forma di…

Un Percorso di biblioterapia a Roma

Si sta per inaugurare a Roma, presso la Libreria Assaggi nel cuore del quartiere San Lorenzo, il Percorso di biblioterapia intitolato “Sei passeggiate nei boschi narrativi”, a cura della dott.ssa Isabella Ricci, psicologa e psicoterapeuta. La biblioterapia o libroterapia è riconosciuta come una tecnica di auto-aiuto, ma viene anche impiegata nei percorsi di psicoterapia ad orientamento Cognitivo-comportamentale…

Idrocromoterapia: cos’è e a chi si rivolge

Idrocromoterapia è un trattamento di avanguardia nel campo della Wellness e della medicina alternativa. L’acqua è il nostro elemento primordiale e naturale. E’ la prima forma di materia con la quale facciamo esperienza durante la vita intrauterina. Non solo: il nostro corpo è al 60-70% composto di acqua e senza bere acqua nessun essere vivente…

dolore cronico

Dolore cronico: una psicoterapia di gruppo

Per la gestione psicologica del dolore cronico da Aprile 2017 nasce a Roma un gruppo di psicoterapia dedicato. A gestire l’iniziativa è la dott.ssa Ricci che per molti anni ha lavorato in equipe al Policlinico Umberto I di Roma con neurologi e psichiatri sul tema del dolore cronico e che è in costante aggiornamento sull’argomento.…